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Yoga e Meditação, o maior investimento para a sua saúde.

 
Data:  06/01/2009


  Refúgio e Bodhitchita
todas as práticas de mantras e Preces Tibetano começa pela tomada de refúgio e Bodhitchita e termina com o oferecimento do mérito, por mais simples que ela seja.

Buddha Shakyamuni
para desenvolver a paciência e realizar a auto-cura.Purificação dos obscurecimentos kármicos.

Prajnaparamita
Sutra do Coração. para desenvolver a sabedoria através da visão correta da realidade ( percepção da vacuidade ).

Tara Branca dos Sete Olhos
Para aumentar a longevidade, elimina interferências negativas.

Tare Verde
Elimina interferência internas ( como mêdo, ressentimento, insegurança ) e externas. Acelera a realização das ações positivas. Traz proteção, fé e coragem.

Avalokitesvara
( Tchenrezig ) - Desperta a compaixão, abre o chakra do coração.

Maitreya
( Buddha do Amor ). Para desenvolver o amor incondicional.

Buddha da Medicina
Para aumentar o poder de cura dos medicamentos e para purificar os obscurecimentos kármicos.

Manjushri
Para desenvolver a sabedoria e eliminar os obscurecimentos mentais. Traz uma mente estável. Excelente de ser recitado antes de qualquer aprendizado, pois aumenta o poder de concentração e de assimilação de novas informações. Ajuda a resolver os problemas da fala, como da gagueira.

Maritze
Dakini da Luminosidade. Protege contra inimigos, roubos, acidentes e situações de perigo em geral. Traz boa sorte. Para ser recitado principalmente antes de iniciar uma viagem.

Vajrasattva
Mantra da purificação.

Mantra de Lama Tsong Khapa
Uma homenagem às suas três forma de emanação: Avalokitesvara (compaixão) Manjushri (sabedoria) e Vajrapani (poder de realização).

Mendzushri

Mantra da conexão

Com todos os Buddhas e Bodhisatvas e seus poderes.

Distribuição do mérito
Reza para distribuição do mérito.

Tabela de Divindade
Mantras [Sílaba Semente] e Pronúncia Tibetana.
 
 

Refúgio e Bodhitchita

SANGYE TCHO TANG TSO GUI TCHO NAM LA
DJANGTCHUB BARDU DA NI KYAB SU TCHI
DA GUI DJIN SO DJIPE SONAM KYI
DRO LA PENTCHIR SANGYE DRUB PAR CHO (repetir 3 vezes)

No Buddha, no Dharma e na sublime sangha, eu tomo refúgio até o despertar
Pelo merito produzido pela minha prática da generosidade e das demais
virtudes(ética, paciência, perseverança, concentração e sabedoria),
eu possa realizar o estado de Buddha pelo bem de todos os seres.

SEMTCHEN TAMTCHE DEWA TANg DEWE GYU TANg DENPAR GYUR TCHIK
DUNgAL TANg DUNgAL GUI GYU TANG DRELWAR GYUR TCHIK
DUNgAL MEPE DEWA DAMPA TANg MINDRELWAR GYUR TCHIK
NYERINg TCHADANg TANg DRALWE TANgNgOM TCHEMPO LA NEPAR GYUR TCHIK (Repetir 3 vezes)

Possam todos os seres possuir a felicidade e as causas da felicidade.
Possam todos os seres ser separados do sofrimento e das causas do sofrimento.
Possam todos os seres nunca mais perder a verdadeira felicidade desprovida de todo sofrimento.
Possam todos os seres residir na grande equanimidade Desprovida de todo apego e aversão parciais.

Buddha Shakyamuni

Tayatha Om Muni Muni Maha Munaye Soha

Prajnaparamita

Tayatha Om Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Soha

Tara Branca dos Sete Olhos

Om Tare Tuttare Ture Mama Ayur Punye Gyana Pushim Kuruye Soha

Tare Verde

Om Tare Tuttare Ture Soha

Avalokitesvara ( Tchenrezig )

Om Mani Peme Hung

Maitreya

Om Maitreya Maitreya Maha Maitreya Arya Maitreya Soha

Buddha da Medicina

Tayatha Om Begandze Begandze Maha Begandze Begandze Begandze Rantza Samungate Soha

Manjushri

Om Ah Ra Pa Tsa Na Dhi Dhi Dhi Dhi..........

Maritze

Om Maritze Mam Soha

Vajrasattva

Om Bendza Satto Samaya Manupalaya Bendza Satto Tenopa Titha Dridho Me Bhawa Sutokayo Me Bhawa Supokayo Me Bhawa Anurakto Me Bhawa Sarwa Siddhi Me Pra yatsa Sarwa Karma su Tsa Me Tsittam Shriyam Kuru Hum Ha Ha Ha Ha Hoh Bhagawan Sarwa Tathagata Bendza Ma Me Muntsa Bendza Bhawa Maha Samaya Satto Ah Hung P'he

Mantra de Lama Tsong Khapa

Mikme Tse We Ter Tchen Tchenresig Drime Kien Pe Wang Po Djam Pel Yang Du Pung Malu Djom Dze Sang We Dang Gangchen Kepe Tsur Guie Tsong Khapa Losang Tagpe Shab La Sol Wa Déb

Mendzushri

Om Hrih Dhid Mame Dipam Sarasoti Mendzushri Mum Hrih Tradja Wardha Ni Hrih Dhih SoHa

Mantra da conexão com todos os Buddhas e Bodhisatvas e seus poderes

Om Ah Guru Buddha Siddhi Hum

Distribuição do mérito

SONAM DIYI TAMTCHE ZIG PA NYI
THOP NE NYEPE DRANAM PAM TCHE SHING
KYE GA NATCHI BALONG DRUKPA YI
SIPE TSOLE DROWA DRELWAR SHOK.

Que pelo mérito desta prática,
Tendo alcançado o estado de buda e
Vencido os inimigos, as ações negativas,
Sejam os sêres liberados dos oceanos das existências
que agitam as ondas do nascimento, da doença, da velhice e da morte !
que essa prece se realize o mais rápido possível.

Tabela de Divindade - Mantras [Sílaba Semente] e Pronúncia Tibetana

Divindade

Mantra [e sílaba semente]

Pronúncia tibetana

Akshobhya

Om Akshobhya Hum

Om Akshobhya Hum

Amitabha

Om Amideva Hrih

Om Amidewa Hrih

Amitayus

Om Amarani Jivantaye Svaha

Om Amarani Dziwentaye Soha

Amoghasiddhi

Om Amoghasiddhi Ah

Om Amoghasiddhi Ah

Avalokiteshvara (mantra curto)

Om Mani Padme Hum [Hrih]

Om Mani Peme Hum [Hrih]

Avalokiteshvara
(mantra longo)

Namo Ratna Trayaya Namah Arya Gyana Sagara Vairochana Byuha Rajaya Tathagataya Arhate Samyaksam Buddhaya Namah Sarva Tathagatebhyah Arhatebhyah Samyaksam Buddhebhyah Namah Arya Avalokiteshvaraya Bodhisattvaya Mahasattvaya Mahakarunikaya Tadyatha Om Dhara Dhara Dhiri Dhiri Dhuru Dhuru Itti Vatte Chale Chale Prachalae Prachalae Kusume Kusumavare Ilae Mae Lae Chetae Jvalam Apanaya Svaha

Namo Ratna Trayaya Namo Arya Gyana Sagara Berotsana Buha Radzaya Tathagataya Arhate Samyaksam Buddhaya Namo Sarwa Tathagatabhye Arhatebye Samyaksam Buddhebye Namo Arya Awalokite Shoraya Bodhisattoya Mahasattoya Mahakarunikaya Tayatha Om Dara Dara Diri Diri Duru Duru Itte Wate Tsale Tsale Partsale Partsale Kusume Kusume Ware Ihlimili Tsitti Dzola Apanaye Soha

Bhaishajyaguru

Tadyatha Om Bekaja Bekaja Maha Bekaja Bekaja Raja Samudgate Ya Svaha

Om Bhekazye Bhekazye Maha Bhekazye Bhekazye Radzaya Samungate Soha

Divindades Iradas

On Hulu Hulu Hum Bhyo Hum

Om Hulu Hulu Hum Bhyo Hum

Divindades Pacíficas

Om Bodhichitta Maha Sukha Jnana Dharatu Ah

Om Bodhi Tsitta Maha Sukha Dzhana Dharatu Ah

Interdependência

Om Ye Dharma Hetu Tesham Tathagato Hyavadat Tesham Cha Yo Nirodha Evam Vadi Maha Shramanah Svaha

Om Ye Dharma Hetu Tesham Ka Yo Nirodha Ewam Wadi Maha Shramanah Soha

Jambhala

Om Padma Krodha Arya Jambhala Hridaya Hum Phat Svaha

Om Pema Krodha Arya Dzambhala Hridaya Hum P'he Soha

Kalachakra

Om Ah Hum Hoh Hamkshakmalavaraya Hum Phat

Om Ah Hum Hoh Hamkshahmalawaraya Hum P'he

Maitreya

Om Maitreya Maitreya Maha Maitreya Arya Maitreya Svaha

Om Maitreya Maitreya Maha Maitreya Arya Maitreya Soha

Manjushri

Om Ah Ra Pa Cha Na [Dhi] / Om Vageshari Mum

Om Ah Ra Pa Tsa Na [Dhi] / Om Wageshari Mum

Padmasambhava

Om Ah Hum Vaja Guru Padma Siddhi Hum

Om Ah Hum Bendza Guru Pema Siddhi Hum

Prajnaparamita

Tadyatha Om Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Svaha

Tayatha Om Gate Gate Paragate Parasamgate Bodhi Soha

Ratnasambhava

Om Ratnasambhava Tram

Om Ratnasambhawa Tram

Shakyamuni

Om Muni Muni Maha Munaye Svaha [Mum]

Om Muni Muni Maha Munaye Soha [Mum]

Tara Branca

Om Tare Tuttare Ture Mama Ayur Punye Gyana Pushim Kuruye Svaha [Tam]

Om Tare Tuttare Ture Mama Ayur Punye Gyana Pushim Kuruye Soha [Tam]

Tara Verde

Om Tare Tuttare Ture Svaha [Tam]

Om Tare Tuttare Ture Soha [Tam]

Tara Vermelha

Om Tare Tam Svaha [Tam]

Om Tare Tam Soha [Tam]

Vacuidade

Om Svabhava Shuddho Sarva Dharma Svabhava Shuddho Ham

Om Sobhawa Shuddho Sarwa Dharma Sobhawa Shuddho Ham

Vairochana

Om Vairochana Om

Om Vairotsana Om

Vajrakilaya

Om Vajra Kili Kilaya Sarva Vighanan Vam Hum Phat (Ja Hum Ah)

Om Bendza Kili Kilaya Sarwa Biganen Bam Hum Ph'e (Dza Hum Ah)

Vajra Krodhikali

Om Vajra Krodhikali Vam Harinisa Hum Phat

Om Bendza Krodhikali Bam Harinisa Hum P'he

Vajrapani

Om Vajrapani Hum

Om Bendzapani Hum

Vajrasattva (mantra curto)

Om Vajra Sattva Hum

Om Bendza Satto Hum

Vajrasattva (mantra longo)

Om Vajra Sattva Samayam Anupalaya Vajra Sattva Tvenopatishtha Dridho Me Bhava Sutoshnyo Me Bhava Suposhnyo Me Bhava Anurakto Me Bhava Sarva Siddhim Me Prayachcha Sarva Karmasu Cha Me Chittam Shriyam Kuru Hum Ha Ha Ha Ha Hoh Bhagavan Sarva Tathagata Vajra Ma Me Muncha Varibhava Maha Samaya Sattva Ah [Hum Phat]

Om Bendza Satto Samaya Manupalaya Bendza Satto Tenopa Titha Dridho Me Bhawa Sutokayo Me Bhawa Supokayo Me Bhawa Anurakto Me Bhawa Sarwa Siddhi Me Prayatsa Sarwa Karmasu Tsa Me Tsittam Shriyam Kuru Hum Ha Ha Ha Ha Hoh Bhagawan Sarwa Tathagata Bendza Ma Me Muntsa Bendza Bhawa Maha Samaya Satto Ah [Hum Ph'e]


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